Необхідно:
      - 7 конвертів з літерами
      - картки з правилами гігієни

Хід гутірки:

1. Гра «Добрий ранок»
Станьте всі в коло. Уявіть собі, що зараз ви спите (юнацтво має робити вигляд, що вони сплять). Дзвонить будильник, ви встає з ліжка і робите руханку. І так стали рівно і починаємо..... Юнацтво має зробити декілька вправ з ранкової руханки. Зробили руханку і йдемо до ванної кімнати і починаємо вмиватися, митися, чистити зуби.....
Йдемо снідати. Як поснідали, миємо посуд. Треба нам треба вдягатися, але одяг не прасований. Прасуємо одяг, щоб бути охайними. Вдягаємося. Тепер йдемо взуватися, а виявляється, що у вас не чищене взуття. Треба почистити! Ну і тепер ми готові виходити на двір!

2. Розмова з юнацтвом

- Скажіть мені чи у всіх так починається ранок? Чи всі починають з руханки чи одразу біжать їсти, одягаються і виходять з квартири чи будинку?
- Навіщо треба робити руханку, чистити зуби, вмиватися, слідкувати за всвоїм одягом та взуттям?

Вислухати думки юнацтва.

У чистоті треба утримувати не тільки приміщення і одяг, але й своє тіло.

- Коли і як треба мити руки?

Мити руки з милом слід щоразу перед тим, як береш у руки їжу, і після користуіання туалетом. На руках старанно вимитих з милом, усі мікроби гинуть через 5 хвилин, а на брудних живуть дуже довго. Брудні руки можуть спричинити дуже небезпечні хвороби.
- Як правильно чистити зуби і для чого?
Якщо ви не чистите зуби, мікроби в роті швидко розмножуються, вони виробляють кислоту, що руйнує зуби. Твої помічники у боротьбі за здорові зуби – зубна паста і зубна щітка.
-Які шкідливі звички ви знаєте? (паління, вживання алкоголю)
-Чому їх називають шкідливими?

3. Гра «Складемо слово»
У конверті – букви Г, І, Г, І, Є, Н, А; на конверті – запис днів тижня
Понеділок            Г
Вівторок              І
Середа               Г
Четвер                І
П’тниця              Є
Субота               Н
Неділя               А

Відкриваючи конверти і дивлячись на дні тижня, юнацтво повинно скласти слово.

- Чи ви знаєте, що таке гігієна?
- А що таке особиста гігієна?
- Є гігієна харчування. Що це на вашу думку? Правильно, це дотримання режиму харчування, правильне харчування, особливо корисне для здоров’я.

 Для виховника:
Гігієна (з грец. чистота) – один з найважливіших розділів медицини, що вивчає і розробляє принципи збереження і зміцнення здоров’я шляхом дотримання гігєнічних вимог у повсякденному житті та діяльності.
Особиста гігієна – основа здорового способу жиитя, умова ефективної профілактики різних захворювань. До неї належить: гігієна тіла, зубів і порожнини рота.

4. Вправа «Продовж речення»
Виховник має підготувати картки з правилами гігієни, де є продовження і окремо кінець речення.
-Знайдіть закінчення основним правилам гігієни і зачитайте їх вголос.

Наприклад:
Чистити зуби потрібно відразу ...... після їжі та ввечері
Ранок треба починати .....з руханки
Мити руки треба....перед кожним прийомом їжі
Кожен день ....треба приймати душ
Мати ....чистий одяг та взуття
Доглядати за.....волоссям, нігтями, обличчям

5. Вправа «Відгадай загадку»
Відгадайте загадки, відгадками яких є слова, дотичні до особистої гігієни.

- Як подивишся на нього,
бачиш в нім себе самого
отаким, яким буваєш.
Що це, друже, відгадаєш? (Дзеркало)

- Що таке: пливе і ллється,
Часом на камінь дереться,
Як немає – все всихає,
Звір і птах помирає. (Вода)

- Тридцять двоє козаків
Все молотять без ціпків.
Лиш цукерку показати,
зникне вмить, годі шукати. (Зуби)

- Не побачиш його оком,
Не торкнешся ненароком,
Ані вухом не почуєш,
Лише носом ти відчуєш. (Запах)

- Мию, мию без жалю,
Мию там, де брудно.
Цю роботу я люблю,
Та від неї худну. (Мило)

- Вміють все вони робити,
Варто тільки захотіти. (Руки)

- Чистить курточку, штанці,
Чобітки і сап’янці...
Дуже працьовита тітка.
Здогадались, хто це? (Щітка)

6. Вправа «Руханка»